第二十三章 瞬间学习 (第2/2页)

松松地完成了，脸不红气不喘。

    一直跟着杨凯的陈教练，则是略带惊奇地看着杨凯。

    “真没想到，你的力量还真不错，基础非常好，都可以媲美职业运动员了，以前是不是经常健身啊。”

    “哪里，天生的，只是偶尔跑跑步罢了。”

    杨凯只是笑了笑，难道还能告诉陈教练，自己只使出了一分力。

    不是自己吹，如果使出全力，就这些器械，还不够自己折腾的呢。

    陈教授无比羡慕地看着杨凯，为了锻炼出这副身体，他吃了多少苦，只有他自己知道。

    而杨凯只是跑跑步，就有如此优越的身体素质，实在是令人无语。

    “好了，我先给你讲讲散打的基本概念，然后再教你练习。”

    来到一个沙袋旁边，陈教练开始认真讲解起关于散打的基本内容。

    “散打主要分步法、拳法、腿法和摔法，主要特点是快、长、重、准、稳、无、活、巧八个字。”

    “练习的时候，要讲究眼、步、手、腿、身结合，初学者首先要熟悉拳法和步法，你过来，我示范给你看。”

    带上拳套，陈教练走到沙袋前，摆出一个双手护头的姿势。

    然后就是一拳直击而出，重重地轰在沙袋上。

    砰！

    沙袋猛地摇晃了几下，发出一阵沉闷的声响。

    “这就是直拳，目视前方，力由地起，从脚到腰，顺肩伸肘，力道要完全一致，才能获得最大的冲力。”

    接下来，沙袋砰砰作响，陈教练给杨凯分别演示了勾拳、摆拳、刺拳、鞭拳等技法。

    而一旁的杨凯，看着陈教练的动作，陷入到了深深的震撼中。

    却是因为在陈教练发力的时候，自己似乎能够看透陈教练的力量运行。

    丝丝玄妙的信息从体内光芒中升起，瞬间便融入到脑海中。

    刹那间，自己好像已经练习了好几年，对那些技法全部了然于心。

    所有的动作全都融入到体内，化为了自身的本能。

    现在自己已然能够非常轻易就使出各种技巧，而且比起陈教练，还要更为熟练精深。

    那道光芒还真是玄妙异常，不止是能够炼化鬼气，还能瞬间学会打斗技巧，也不知还有什么神奇的功能。

    “这些就是基本的拳法，你先来试一下，有什么不对的地方，我再给你指正。”

    一套动作打完，陈教练微吐了口气，额头上隐隐渗出一层汗渍，对着杨凯喊到。

    “好的，陈教练。”

    被陈教练的话打断了思绪，杨凯点头应了一句。

    接过另一对拳套，戴好以后，杨凯面对着身前的沙袋，眼中猛然闪过一道光华。

    “喝！”

    右脚蹬地，身子微微一拧，力量从腿到腰一直传到拳头上。

    最后，一拳轰出，只听砰的一声巨响，声音在宽阔的场地中不断传荡。

    那个沙袋在拳头的轰击下，恍如狂风中的一片树叶，高高地飞到空中，停顿了几秒，才勉强落了下来。

    咔吱咔吱！

    沙袋不断摇晃，发出艰难的声响，好像随时都会断裂。