（一）直面PDST，揭开心底深处那道伤疤 (第1/2页)

    pdst�����˺�Ӧ���ϰ���Ӣ��ȫ��posttraumaticstressdisorder����ơ�ptsd�������������Ͻ��ͣ�pdstָ���徭����Ŀ�û�������һ�������漰���������˵�ʵ�����������ܵ���������в�������ص����ˣ��������������ܵ���в�������µĸ����ӳٳ��ֺͳ������ڵľ����ϰ���ptsd�ķ�����ܶ��������������Щ������Ҫ��Ϊ��ͥ������������أ����Ա����䡢���塢����״��������״��������λ������״�����ܽ���ˮƽ��Ӧ���������¼�������������������ʽ��ͯ���ڴ��ˡ���ͥ������ս�������֧�ֵȣ�������ѧ���أ����Ŵ����ء����ڷ������ء����������صȣ����ش������¼���ptsd�����Ļ������������м���IJ���Ԥ���ԡ�ptsde��������ı��֣�1�������Լ��䣨ǿ�ȷ�Ӧ�������������ѻ�˯��ʱ�����˼���ǿ�н����Ժ��������ػ�ج�ε���ʽ���ֵ�ʱ���¼�������ʹ���岻�ϵ��ظ����鵱���������͸о���ǿ�ҳ̶�Ҳ����޼���2����ܷ�Ӧ������Ŭ������Ծ������Ĵ��˵�̸�������䡢ѯ�ʣ�Ŭ����ȥ�Ӵ��봴���¼��йص������ȥ�����¼��ĵص㣬���֡��������¼�ϸ�ڵ�����������ԭ�����ĵ��˺��������У������˱��־��룬�е���Ϊ�¶�����Ը��μ������3������Ӧ���������Ϊ���׷�ŭ�������ܾ��š�ʧ�ߡ����Ų����ͽ��ǡ���С�·�Ӧ���ȣ�ע�������ܼ��С�

    pdst������֢��������Ҳ����ϵ��������ij�̶ֳ��������ܲ��ɷֵ���ϵ������pdst�����ԭ���Ϊ�͹���ʵ�в���Ԥ����������ضԻ����������ǿ��ľ���̼������յ��»�����������������͹������޷���г�������Ѻ����ڣ�����һ���͹����������۵�һ�����̡�����֢��һ����Ҫ����Ҳ�ǿ͹���������������������ɵģ�������Ӱ����������Ĵ̼����𺶳̶�Ҫ����С��pdst�������쳣��̬��ӳ�����ڱ���Ҳ����pdst���Ժ�ͻ�����������и���������Ժ�DZ���ԣ����⣬��һ��ԭ���������ڻ��߸����Ը�͡����ۡ���ƫִ���������Ա����������������������������أ�Ӱ�컼����ȷ��ʶ�Ϳ����͹����磬�γ��������������ʶ���жϣ�֮��û�еõ���ʱ���ֺ;�����һ�������������񻯡�Ҳ����˵��pdst��һ�ֵ��Ͳ�̬���־��������������������˸������ض�����֢������������ϵ��pdst������֢֮�仹�кܶ����ڡ����ڵ�������ҽѧ������ڶ��ֲ�ͬ�Ľ��͡�

    ½������ͮ�Ĺ������߳�ʱ������ǰ��δ�еĸе���Ȼ������֮ǰ���о��Լ�����һ�������ܱռ�װ���м�����Ϣ������͵���ߣ����·�͵���г�ͻȻ��ֹ���Ŵ򿪺��������¿���һ�㣬�����������ʱ���������۶��ǰ�ɫ�����⣬����һ���ո�˯�ѵ���һ���߽����õij���֮�У��ε��������ۡ��ոչ�ȥ�ľ�ʮ���ӣ��Լ��ñȴ�Խ������ʱ�գ�����һ��ά�ȵ�����������������һ���Լ��Ĺ�ȥ�������Ӱ���Ǽʴ�Խ���������˹��������ڶ�����ͨ��ʱ��ά�ȵ��ӽ����¿����Լ���Ů���Ĺ�ȥ�󣬲������������ɻ������ԭ�������Լ���Ԥ�������Ȧ�ס�

    ������Ȼ���ǵ��ڳ��׵Ľ��ѣ�����������׷����Դ��������̤ʵ��ԭ����Щ�¼ɡ����ɡ��־塢�ߺޡ����ʡ���ǿ�ȵ���ڣ���û����������ȴ�����������ҵ�������Դ��֢�ᡣ

    ���������ѯ��ǰ��ν��еò���˳�������ڶ���ѯ�¼������Ļ��ɺͶ���ѯʦ�IJ������Σ�½��ʼ���޷�������̬��Ҳ���޷���ȫ�ؽ�ѹ�ֵ������ͷ�����ǰ������ʦ�ж�½�����ĵķ���ͽ���̫����̣��Ը������������������������ʮ�����ԣ���Ȼ���濴����Ϊ��ǫѷ��͡���ò������������������ȴ������һ����Ȼ�෴���˸�����˸���ǿ��ʤ������ѱ��������ᡣ���ָ����˵������������Ϊ�������Լ��������˿��������ӣ������������ң����Ϊ���ң������ķ�պ�ѹ�ֵ�����������Ը�Ԫ�أ��乹�ɵ���������ʵ���ң�