玄机见闻录_第二百零六章 养生法灵龟 首页

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   第二百零六章 养生法灵龟 (第2/2页)

是养志法灵龟之法,难道养志法灵龟是玄机门金炉的用法吗?看来我需要尽快找老祖宗要来金炉研究一下,说不定有所有突破呢。

    我翻身看看表,已经快到夜半时分了,不好再去打扰秦霜,索性褪去衣服,舒服的窝在被窝里,继续胡思乱想。

    既然是用养志法灵龟来炼外丹,那么应该是从延年益寿,治病救人着手,古典籍中,关于灵龟,神龟的记载不可计数,像庄子曾说“吾闻楚有神龟,已三千岁矣”,抱朴子中也有记载“知龟鹤之遐寿,故效其导引以增年”。而且药学大家也曾说过“龟以春夏出蛰脱甲,秋冬藏穴导引,故灵而多寿,能通任脉”。

    通任脉?我初习阴符七术的时候,曾经洗精伐髓。在狮子洞时候,又得遇黄玉碟石中天,经他破解追魂火翼时候对气海进行了扩容,我的任脉督脉是否通达?这个还真不知道。

    奶奶的,打通任督二脉?这是在修炼武学秘籍吗?我无语的嘟囔一句,用被子蒙上了脑袋,整个人缩在黑暗的被窝里。

    既然古人认为龟一种寿命长而又有灵性的动物,而且道家养生修炼也有一种叫做“龟息“的方法。莫非这是要效法乌龟的龟息之法?

    我又在心中默念了一遍养志法灵龟的原文,心里默默思索,看其文意,心培养志向要效法灵龟。之所以需要培养志向,是因为如果不培养志向,心的思想活动便不会畅达。如果有了某种欲望,老是放在心里考虑,那么,志向便被欲望所役使。欲望多了,心便分散;心分散了,志向便衰弱;志向衰弱了,思想活动便不畅达。心的思想活动专一,欲望便无隙可乘;欲望无隙可乘,志向意愿便不会衰弱;志向意愿不衰弱,思路便会畅达。

    若思路畅达,和气便流通;和气流通,乱气便不会在胸中烦乱。所以,对内要培养志气,对外要了解人情世故。培养志气就会心思畅通,了解别人就会职责明确。如果要把培养志气之术用于对人,就一定先要考察他是如何培养志气的。了解别人的志气的盛衰状况,就可以培养他的志气:观察别人的志趣爱好,就可以了解他的才能。

    如果不培养志气,心气就不稳固;心气不稳固,思路便不通畅;思路不通畅,意志便不坚实;意志不坚实,应对便不理直气壮;应对不理直气壮,就是丧失志向和心气衰弱的表现。

    丧失志向和心气衰弱,说明其精神颓丧。精神颓丧,便会恍惚不清;神志恍惚不清,就不可能专一地探求、领会事理。由此可见,培养志向的重要。如何培养志向呢?首先要从使自己镇定开始;自己镇定了,志向意愿便会充实坚定;志向意愿充实坚定,威势就不会分散。精神明畅,经常固守,就能够震慑对方。

    思来想去,不得其所,我尝试着学学乌龟的样子,调匀呼吸,凝神守一,在被窝里屈起手脚,从床尾慢慢向床头稳重缓行,渐渐的疲倦感袭来,眼皮沉重,我陷入了深度的睡眠中。

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